Плавательные сборы в Яхроме

г. Яхрома
3 дня сборов пройдут в закрытом бассейне "Кашалот".

Активные тренировки, оттачивание техники и спортивный настрой - дадут эмоциональный заряд, прилив сил и вдохновят на новые свершения
Техника кроля
Особое внимание мы уделяем проработке техники правильного плавания.

каждый месяц Вы будете получать фото/видео материалы с разбором Вашей техники плавания.
Тренировка выносливости
Выносливость — один из самых важных показателей на открытой воде.

Тренировки не только увеличивают выносливость, но и придают сил и энергии для повседневной жизни.
Организация выездов
Мы организуем выезды на Российские и международные заплывы на открытой воде.

На выезде мы не только приятно проводим время, но и принимаем участие в соревнованиях.
Отработка техники
Заряженная команда
Тренировки по 1,5 часа
Тренеры
Запись на НОЯБРЬ 2025
Основатель и Главный тренер нашей школы. Действующий рекордсмен России, призер чемпионатов мира и Европы, 8-ми кратный финишер гонки Ironman226.
Специалист по постановке спортивной техники плавания.
МС по плаванию, КМС по триатлону
Высшее образование
Стаж тренерской деятельности более 10лет
Ведущий тренер нашей школы. Опытный тренер и специалист по постановке спортивной техники плавания. Готовит к соревнованиям и заплывам любой сложности. МС по плаванию
Высшее спортивное образование
Участник чемпионатов России по плаванию, участник чемпионатов России по плаванию на открытой воде.
Стаж 6 лет
Владимир Дудников
Юрий Сарамутин
На интенсиве
9 часов тренировок
Оттачивание
техники плавания
Дружеская встреча
Тренировка
в зале
Программа сбора
Теория
Перед каждой тренировкой, наши тренеры проведут вводный инструктаж, на котором расскажут план текущей тренировки.

Каждый участник получит личные задания для работы над ошибками.
Тренироваться будем в бассейне 50м. Ведущие тренеры нашей школы, Юрий Сарамутин и Владимир Дудников поделятся бесценным опытом и проведут работу над ошибками.
Пловцы будут распределены по уровню подготовки
Для наибольшего эффекта проведем дополнительную тренировку в зале.
Проживание
Проживать будем на территории парк-отеля "Волен". Возможно размещение одноместное по стандартному тарифу, а также 3-ех и 4-ех местное по тарифу "Спорт".
Развлечения
На территории парк-отеля есть банный комплекс, прекрасная возможность расслабить мышцы, прогреться после интенсивной тренировки. Подарком для участников будут совместные посиделки под шашлык.

Питание
В тариф "Спорт" входит трехразовое питание. Для тех, кто планирует размещаться по стандартному тарифу предусмотрено питание по меню в кафе.
Сбоы в Яхроме
Интенсив
"Все о спортивном плавании"
Тренировочный день
1
• Тренировка в бассейне
• Заселение
• Обед
• Тренировка в бассейне
• Ужин/шашлыки
2
Тренировочный день
• Тренировка в бассейне
• Обед
• ОФП в зале
• Тренировка в бассейне
• Ужин
4 ноября
3
2 ноября

3 ноября
Тренировочный день
• Завтрак
• Тренировка в бассейне
• Выезд
тренеры:
Юрий Сарамутин
Владимир Дудников
"Все о спортивном плавании"
2-4 ноября 2025г
Контакты
Бассейн "Кашалот"
МО, г.Яхрома, микрорайон Левобережье, 19
Напишите нам
info@plavclub.ru
Подписывайся!
Будь в курсе новостей
Подпишись на рассылку